- Quelle est la principale caractéristique d’un régime végétarien ?
- Il exclut la viande et le poisson
- Il interdit tous les aliments d’origine végétale
- Il ne contient que des fruits
- Il permet de manger uniquement du poisson
- Quelle est la différence entre un régime végétalien et un régime végétarien ?
- Il n’y a aucune différence
- Le régime végétalien exclut tous les produits d’origine animale
- Le régime végétarien ne contient que du poisson
- Le régime végétalien autorise les œufs et le lait
- Quel régime alimentaire exclut la viande pour des raisons éthiques, religieuses ou de santé ?
- Le régime végétarien
- Le régime hyperprotéiné
- Le régime méditerranéen
- Le régime cétogène
- Quel régime est souvent conseillé pour limiter les maladies cardiovasculaires ?
- Le régime hypercalorique
- Le régime méditerranéen
- Le régime carné
- Le régime sans sel
- Quel impact peut avoir une alimentation trop riche en sucres et en graisses saturées ?
- Un risque accru d’obésité et de maladies cardiovasculaires
- Une meilleure digestion
- Un renforcement du système immunitaire
- Une accélération de la croissance
- Quel est l’un des avantages d’un régime omnivore ?
- Il apporte uniquement des protéines animales
- Il permet une grande variété d’apports nutritionnels
- Il exclut tous les produits d’origine végétale
- Il favorise les carences alimentaires
- Pourquoi est-il important de varier son alimentation ?
- Pour éviter les carences en vitamines et minéraux
- Pour ne pas manger trop de légumes
- Pour se concentrer uniquement sur les protéines
- Pour favoriser une digestion plus lente