1. Quelle habitude de vie permet un bon fonctionnement du cerveau ?
- La consommation excessive de sucre
- Un sommeil irrégulier
- Une alimentation équilibrée
- La prise régulière d’alcool
2. Quel est l’effet d’un manque chronique de sommeil sur le cerveau ?
- Il améliore la mémoire
- Il altère durablement les capacités d’apprentissage et de concentration
- Il augmente la quantité de neurones
- Il facilite la communication neuronale
3. Comment s’appellent les molécules chimiques qui permettent la transmission du message nerveux entre les neurones ?
- Hormones
- Neurotransmetteurs
- Chromosomes
- Protéines
4. Quel comportement perturbe gravement le fonctionnement cérébral ?
- Un sommeil régulier
- La consommation d’alcool ou de drogues
- L’exercice physique régulier
- Une alimentation équilibrée
5. Quel est le rôle principal du cerveau lorsqu’il reçoit des informations ?
- Il les analyse et les intègre
- Il les stocke sans les analyser
- Il les rejette immédiatement
- Il ne reçoit jamais d’informations
6. Quel bénéfice apporte un sommeil régulier au cerveau ?
- Il perturbe l’intégration cérébrale
- Il favorise la consommation de substances perturbatrices
- Il permet au cerveau de restaurer son fonctionnement
- Il augmente la quantité de toxines accumulées
7. Pourquoi l’activité physique régulière est-elle bénéfique au cerveau ?
- Elle diminue le nombre de neurones
- Elle favorise la bonne santé cérébrale et améliore les capacités cognitives
- Elle provoque des perturbations nerveuses
- Elle ralentit le fonctionnement cérébral